黃安蕎 Angel Huang
專長
運動傷害防護、肌力與體能訓練、運動貼紮、運動按摩、運動視覺評估及流程設 計、體適能指導、銀髮族體適能、核心體能訓練、全身性阻力訓練(懸吊系統)、 不對稱性阻力訓練、Yoga、NIKE Training Club、肌筋膜放鬆、空中瑜珈
現任
- 安蕎體能運動館 負責人
- 高雄醫學大學 運動醫學系-兼任講師&實習指導教師
- 國家運動訓練中心-講師
- 高雄醫學大學附設中和紀念醫院 運動健康社團-指導教練
經歷
- 高雄醫學大學運動醫學系-實習指導教師~迄今
- 高雄醫學大學運動醫學系-業界專業教師。2009~2010
- 高雄醫學大學運動醫學系-運動貼紮與實習兼任講師。2010~迄今
- 高雄醫學大學 運動醫學系碩士在職專班助教。2012
- 高雄醫學大學-研究助理。2010~2012
- 高雄市體育處-高雄國際馬拉松運動傷害防護站負責人暨服務志工指導老師。2010~2015
- 友緣慢跑協會-服務志工指導老師
- 國民健康局-南區健康職場推動中心員工體能教育訓練講師。2011~2012
- 高雄醫學大學 推廣教育中心-流動脂肪瑜珈講師。2011~2013
- 南區運動科學中心-正興國中網球隊體能訓練講師。2011~迄今
- 高雄醫學大學 樂齡大學老人體適能講師
- 高雄捷運-運動減重班體能訓練講師
- 憲兵指揮部-運動減重班體能訓練講師
- 左營國家運動選手訓練中心舉重隊-體能訓練教練。2014
- 左營國家運動選手訓練中心跆拳隊-體能訓練教練。2014
- 星和醫美診所-員工體態雕塑老師
- 高雄市盲人福利協進會-按摩暨核心體能訓練老師
- Grid滾筒推廣講師
- 樹人醫專物理治療科-兼任講師。2014
- 樹人醫專美容保健科-兼任講師。2014
- 正興國中網球隊-運動傷害防護員暨體能訓練老師
- 豪健康運動工作室-特約教練
- 樹人醫專美容保健科-兼任講師
- 樹人醫專物理治療科-兼任講師
- 樹德科技大學-兼任講師
- 新力運動網球學院-合作體能訓練教練
- 高雄醫學大學-員工體能促進教練
- 高雄醫學大學-員工運動社團講師
- 舉重國手林子琦個人專屬核心體能訓練師
- 義守大學 102 學年度運動代表隊生活輔導及運動傷害防治講習-講師
- 義守大學 101 學年度學業、生活輔導及運動傷害防治講習-講師
- 社團法人高雄市盲人福利協進會 102 年「靈魂之窗飛翔起舞」-講師
證照
- 國民體適能指導員 中級
- 美國國家體能協會認證私人教練 NSCA-CPT
- 運動傷害防護員
- 基本救命術合格證書
- 基本創傷救命術
- 基本救命術指導員合格證書
- 心肺復甦術合格證書
- 初級救護技術員(EMT1)
- 運動設施經理人
- 運動禁藥採樣員
- 心肺復甦術加自動體外電擊去顫器證書
- 國民體適能檢測員
- C 級 健身體適能教練
- TRX STC 懸吊訓練師證照
- NIKE Training Club 證書
- Yoga fit L2
- 中國空中(反重力)瑜珈教練證書
- ViPR 指導員證照
- MCT-肌筋膜施壓技巧認證
- RIP 國際認證
- O2PT 跑步私人教練證書
- THUMP Boxing 拳擊與踢拳擊國際認證
- SMRT-CORE 自我肌筋膜放鬆認證
- Radical Oxigeno 國際認證
- Strong by Zumba 國際認證
- 舉重 C 級教練
- Yoga Zoo 親子瑜珈證書
- Myring yoga 國際認證
- Animal Flow Level 1 Instructor Certification動物流國際教練證照
- O2PT 跑步私人教練證書
- Open Water Diver
講習經歷
- 2018 陽明海運-健康講座:瑜珈環自我按摩放鬆、告別小腹婆.大肚男
- 2018 興仁國中-運動傷害預防講座
- 2018 中國人壽-健康講座:練好核心肌群,讓腰背痛消失
- 2018 中華民國網球協會 107 年度 C 級網球教練講習-網球基本體能訓練
- 2018 陽明海運-健康講座:運動貼紮入門
- 2017 陽明海運-健康講座:辦公室伸展運動
- 2015 鳳山東區扶輪社-東補西補運動最補
- 2014 朱奕豪核心健康中心-我愛媽咪健康講座:滾筒放鬆按摩
- 102-103 年度大學校院協助高中優質精進計畫-左營高中:要運動不要傷害
- 102-103 年度大學校院協助高中優質精進計畫-新興高中:運動傷害的防治
- 2013 義守大學-運動傷害防治
- 2013 高雄市盲人福利協進會-運動按摩
- 中華民國紅十字會-運動貼紮
- 友緣慢跑協會-運動貼紮
-跑者暖身運動與傷害預防
-拉筋伸展與傷害預防
- 友緣三小鐵人團-跑者運動貼紮
-跑者肌筋膜放鬆
- 失智症協會-銀髮族體適能健康促進與實作
-壓力管理與放鬆
- 競技運動物理治療防護團-馬拉松跑者的體能訓練
- 正興國中-皮拉提斯核心訓練
- 左營高中舞蹈班-舞者運動傷害防護與貼紮
- 高雄市立小港高級中學-101 學年度運動傷害防護宣導
- 中鋼-彈力帶訓練與實作
- 陽明海運-健康講座
- 興仁國中-棒球伸展動作分析與實作
學歷
- 長庚大學 復健科學研究所
- 高雄醫學大學 運動醫學系